怎样成为一个精神强大的人？_山2_影评 - 比兔TV

山2

评分：

6.0 还行

原名：Dağ II又名：士兵突击队(台) / The Mountain II

分类：剧情 / 战争 / 地区：土耳其年份：2016

简介：讲述一个秘密的特种部队的故事；呼叫信号“风暴使者”。在第一部电影（山 Dağ）的

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更新时间:2019-05-10

山2影评：怎样成为一个精神强大的人？

我觉得特种部队的整个训练过程，能够让人的精神变得更加强大。
学会忍受痛苦

障碍训练的时候，教官指导队员：“训练时的艰苦算不了什么，你会流泪，会咬紧牙关，体会到恐惧。一定要试着控制自己的情绪，学会自己激励自己，只有自己才能超越这一切。永远不要让你的朋友失望。”

学会控制自己的情绪
只要是人，就会有情绪。恐惧，焦虑，愤怒，沮丧，孤独，内疚。不要被这些情绪左右，每一个人都能控制他们。刚开始的时候会比较难，慢慢的会发现这很有趣。
电影中，特战队员用高台跳水，来克服恐惧。现实中，想要了解自己心态的变化只有写日记，在其中你能够和自己对话，发现内心真实的声音。
当然，正确的估计形势也是非常重要的。“抱最好的希望，做最坏的打算”。

以个人意志能否扛得住水刑？
答案是可以的。电影里有一段水刑训练。那些队员不仅愿意忍受折磨，反而越来越兴奋，甚至唱起了歌曲，那种大义凛然的精神非常让人敬佩。
他们能够凭借自己的意志，忍受肉体的苦痛。他们是有病吗？实际上，他们只是愿意成为更好的自己。
生理学原因，科学设计统统都是吓唬人的。人的意志和精神绝对是无法想象的。
1999年的时候，中国特种兵王亚林和扈华国，参加了委内瑞拉轻骑兵学校举行的第8届国际反游击战特种集训。训练科目不仅包含体能和野外生存，还有战俘训练。
3个月的训练，31名各国学员淘汰了12名。也就是说，19名队员能够抗住战俘训练。（百度百科扈华国）

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