丈夫得了抑郁症

人如植物，需要土壤才能活着，闭门造车，和世界失去链接，就是和土壤失去链接，那样不抑郁才是奇怪的吧？极端的个人主义就是导致这种结果---不知道为什么活着，谁也不需要自己，自己毫无价值，那么干嘛还要那么委屈的活着？抑郁的人，要么试着做点什么，觉得自己不是“垃圾”，要么，有个爱的人，至少对于对方不是垃圾，也总算有点活着的乐趣吧。

当然小晴是个理想化的人物，一个难得的人---不怕被对方拖下水，也没有因为对方的抑郁而被拖下水---本来这是修行者的功夫；而大多数人不是害怕了，劝对方上进，骂对方懒惰（防御机制），就是赶紧离开（自我保护，和防御机制其实一样）---对不起，我还是很心疼你的，可是我也没有办法，我先要照顾好自己---的确，这是患者预料到的，他也表示自己很愿意一个人呆着---可是这种愿望会害了他，因为人际关系是土壤，没有这土壤的患者若不能浴火重生，就会因为这种被动或主动的孤立而跌进更深的海沟，无法和人对话，更觉得自己是不被关心的，被嫌弃的，是废物，内耗，陷入错误的思维里无法自拔，疯得更厉害或者抑郁得更厉害---所以千万不要轻易顺从这种“独自呆着就会恢复”的愿望---即使单方面认为这样很好，但其实，从人性的角度来看，这是有风险的。有的人甚至会用一些极端的方式来告诉对方：别过来，我要自己呆着，然而他心里想的也可能是：如果你能过来，证明你是无条件关心我的，我也会妥协；而他人的想法是：既然这样，我也帮不了你，我又不是你爸妈，你都这样说了，我也没必要把奶瓶放你嘴里吧---你以为你将用这极端方式证明对方的关心，而对方压根不打算陪你玩下去，对方的关心小于等于他爱自己的程度---人性如此。所以，这就是许多精神病久治不愈的原因了---你的这种方式，只会让别人害怕你（被你带进沟），嫌弃你（你这么疯谁受得了），离你越来越远（爱谁谁吧），最终抛弃你在街头（自生自灭），而你却认为自己只能这样（我很痛苦，为什么你还不理解）---这个残酷的社会只会让弱者更可怜，而不会扶一把，所以，自己得照顾自己，若有人愿意不离不弃，他就是你的“贵人”---千万珍惜和报答他吧。

活着本来就是苦旅，如果没有任何信念抵抗这种辛苦---就如一捧沙子没有了形状，散开了。

当然乘风而去也没有什么不好，回归了自然，只不过如果想象一下无常来逮捕的那一天，强行叫你和这世界的一切分离，不许多看一秒，不许带走一件东西，不觉得希望多活几天吗？如果说竟然不再害怕那无法抗拒的逮捕令，已经看穿色即是空空即是色，那么这世上又有什么可怕？有什么还让你想不明白的？那时通透的你只会希望启迪更多的人。时常想想那一天的可能性，感到后背发凉，就多挣扎几天吧；若是看死如生，难道不愿意顺应自然让一切自己到来吗？