其实在日本禅宗中讲:过去是过去的,未来还没有到来,要专注于当下。这个当下不是有目的性的过程,而是这个当下本身。
男主的生活都是一种为了生活而生活的状态。他要对家庭负责对工作负责对这个社会负责,却从来没有问问自己,需要什么。男主的这种生活状态也是芸芸众生的一种状态。我们有没有认真地享受我们正在做的事情呢?有没有从这个过程中获得快乐?没有。其实舞老师也是一样的。舞老师的人生似乎是不世俗的,小时候就看到了黑石比赛,自此认定舞蹈为人生追求……那舞老师快乐吗?不。她不快乐。如果每个人的生活都是一条轨道,那么舞老师的人生就是练舞然后参加比赛。这其实和男主的结婚生子买房子没有任何分别。对于男主来说跳舞是他人生的出轨行为,而对于舞老师来说跳舞就是她的人生。
所以在影片最后男主决定参加舞会钱,他犹豫了这么久。这个决定为什么这么难。所有人都在邀请他参加舞会,妻子也让他去参加舞会……为什么男主犹豫了这么久?男主忧郁的已经不仅仅是这件事情本身,而是他要抛开所谓的社会要求,多为的角色和身份,他要决定要不要为了自己,要不要享受当下。因此男主在他回家的这趟列车上,当他看到那句:「shall we dance?」时,他真正为了自己去跳了一场舞。这与片头的那句独白相呼应:「人们通过舞蹈和音乐享受到原始的快乐」。